코로나로 30대 남성 비만율 58%로 11.8%P↑…유산소운동 '뚝'

성인 남성 비만율 절반 육박…40대는 고위험음주·고콜레스테롤혈증↑

 코로나19 유행 이후 남성의 비만이 크게 늘고, 고콜레스테롤혈증을 비롯한 만성질환도 늘어나는 등 건강 상태가 악화한 것으로 나타났다.

 질병관리청은 국민건강영양조사를 바탕으로 코로나19 유행 전후 만 19세 이상 성인의 건강행태와 만성질환 변화를 분석한 결과, 특히 남성의 건강 지표가 악화했다고 밝혔다.

 남성 비만 유병률은 2019년 41.8%에서 1년 사이 6.2%포인트(P) 상승한 48.0%로 조사됐다. 같은 기간 여성은 25.0%에서 27.7%로 2.7%P 상승해 상승 폭이 더 작았다.

 연령별로 보면 남성 가운데서도 30대 비만 유병률이 46.4%에서 58.2%로 11.8%P나 급등하면서 전 연령대에서 가장 높게 나타났다.

 반면 30대 남성의 유산소 신체활동 실천율은 2019년 58.5%에서 2020년 49.0%로 9.5%P 크게 떨어졌다.

 비만 관련 요인은 '고위험음주'와 '앉아서 보내는 시간'이었다.

 남성 가운데 고위험음주자는 그렇지 않은 사람보다 비만율이 1.39배 높았다.

 여성은 앉아서 보내는 시간이 8시간을 넘기면 8시간 이하인 경우에 비해 비만율이 1.34배 높게 나타났다.

 40대 남성은 음주량과 만성질환 유병률이 증가했다.

 40대 남성 가운데 1회 평균 음주량이 7잔 이상이고 주 2회 이상 술을 마시는 비율인 고위험음주율과 고콜레스테롤혈증 유병률이 2019년 대비 각각 6.9%P, 7.8%P 높아져 여성이나 타 연령대 대비 상승세가 뚜렷했다.

 여성은 전반적으로 코로나19 유행 이후 고위험음주율이 소폭 올라가거나 대체로 하락세를 나타냈다.

 정은경 질병청장은 "코로나19 유행 상황이 지속되면서 건강행태 및 만성질환이 더욱 악화할 것으로 보인다"며 "이번 분석 결과가 비만 등 만성질환 예방 및 관리의 근거자료로 활용될 수 있길 바란다"고 밝혔다.

 
코로나19 유행 이후 성별 만성질환 유병률 변화

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"기대수명 증가로 더 많은 질병 노출…소비자·보험사 준비해야"
고령자 사망률이 개선되고 기대수명이 증가함에 따라 노후 건강과 의료비 부담이 늘어나므로 소비자와 보험사가 이에 적절히 대응해야 한다는 제언이 나왔다. 김규동 보험연구원 연구위원은 25일 '사망률 개선이 노후 건강에 미치는 영향' 보고서에서 "사망률 개선은 수명 연장보다는 노후 건강과 의료비 부담 증가 측면에서 의미가 더 크다"면서 이처럼 밝혔다. 작년 12월 보험개발원이 발표한 10회 경험생명표에서는 남성 평균수명이 86.3세, 여성은 90.7세로 지난 생명표보다 각 2.8세, 2.2세 늘어났다. 경험생명표는 보험사의 통계를 기초로 사망, 암 발생, 수술 등에 대해 성별, 연령 등을 고려해 보험개발원이 산출하는 보험료율의 집합으로, 통상 3∼5년 주기로 개정된다. 연구원에 따르면 고령자의 사망률이 개선되면 연령별 질병 발생률이 동일하더라도 노후에 질병이 발생할 가능성은 더 커진다. 여성의 경우 50세 이후 암 발생률이 개선돼 90세 이후에는 개선 폭이 10% 이상으로 확대되지만, 누적 암 발생자 수는 90세 이후에 오히려 증가하는데 이는 사망률 개선 효과 때문이다. 연구원은 "이는 기대수명이 증가하면서 건강수명과 기대수명 차이가 확대되는 현상과 유사하다"며

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