"들쭉날쭉한 식사, 비만 유발 중대한 요인"

아침·점심·저녁 합쳐 3.5시간 넘으면 체질량지수( BMI) 급상승
스페인 바르셀로나대 연구진, 저널 '뉴트리언츠'에 논문

2020.01.22 22:08:37