"걷기, 빈도보다 양이 중요…주3회 4천보→사망위험 40% 감소"

美 연구팀 "노년 여성 11년 관찰…많이 걸을수록 심혈관질환·사망 위험 낮아"

2025.10.27 07:08:08

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