닫기

평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
12047 는 뿌리치면 서 떨어져 앉았다 그리고는 처 코비 2022/03/27 239 0
12046 이희진 사건 알기쉽게 총정리된 글 ♪ ↗˙ 새벽 2022/03/27 170 0
12045 강남풀싸롱 「 https://shirtroomkaraoke.com 」 ▩ 강남풀싸롱 제주셔츠룸 강남셔츠룸 강남라이징 쩜오 강남가라오케 강남… -솔로부대장 2022/03/27 198 0
12044 부산룸싸롱 【 https://karaokepulsallong.com 】 강남레깅스룸 강남아테나[010-9292-7717] 제주도 셔츠룸 강남킹스맨 텐… armada 2022/03/27 169 0
12043 사정이 달랐다 늙은 인어는 진지하게 고 β ☏♣ 방귀 2022/03/27 188 0
12042 목욕탕 알바 ┸ ⊃┱ 지랄곰 2022/03/27 169 0
12041 강남셔츠룸 （ http://leggingsroom.shop ） 레깅스룸 강남풀싸롱 강남풀싸롱 강남셔츠룸 강남룸싸롱 셔츠룸 강남가라오… 이카르 2022/03/27 204 0
12040 그는 박차를 넣어 금방 말머리를 맞췄다 ehgud 2022/03/27 178 0
12039 강남아테나[010-9292-7717] 《 http://bbk2020.shop/?page_id=519 》 ┢ 강남사라있네 셔츠룸 강남퍼펙트 가라오케 강남레… 제여비 2022/03/27 206 0
12038 주드도 장난스런 웃음을 지으며 대꾸 스카이마린2 2022/03/27 174 0
12037 약빨고 만든 미즈사랑 광고 γ ☆＊ 양바람 2022/03/27 196 0
12036 FNC 코스닥 상장 기념 AOA 설현이 ◀ ≤≒ 허풍쉬 2022/03/27 177 0
12035 자신이 이제 그림자 같은 사내가 되어 있다는 것을 잘 알고 있었다 사람의 ┐ →⊂ 과장님아 2022/03/27 222 0
12034 걸렷을 거야 앞으로를위해서라도 몸을 단련 알렉수 2022/03/27 189 0
12033 김관진의 A급 센스 goodday 2022/03/27 179 0
12032 백종원이 직원을 관리하는 방법 가로수길남 2022/03/27 232 0
12031 이상민은 그저 가만 있을뿐 o아메리카노 2022/03/26 200 0
12030 뭔가 이상한 화장실 혀니리 2022/03/26 211 0
12029 능력을 주는 사탕! 어떤 맛을 드시겠습니까? ∂ ☏┠ 요시노리 2022/03/26 212 0
12028 강남레깅스룸더33 《 http://bbk2020.shop/?p=98 》 강남퍼펙트 가라오케 다양한 게임 안전하게 즐기세요 대구리 2022/03/26 188 0
목록보기
1651 1652 1653 1654 1655 1656 1657 1658 1659 1660

많이 본 기사

의료.병원,한방

더보기
건보공단 건강검진 안내문, 네이버·패스·카톡으로 확인 가능
일반 건강검진·암검진 검진표 및 안내문 국민건강보험공단은 올해 국가 건강검진 대상 여부와 검진 정보가 담긴 전자문서를 네이버, 패스(PASS), 카카오톡 3개 채널에서 확인할 수 있게 됐다고 26일 밝혔다. 기존에는 네이버에서만 해당 전자문서를 확인할 수 있었으나 올해부터 패스, 카카오톡 애플리케이션(앱)까지 채널이 확대됐다. 건보공단은 올해 건강검진 대상자에 이날부터 3월까지 3개 채널을 통해 건강검진표 및 안내문을 발송한다. 전자문서를 확인하지 않은 건강검진 대상자에게는 3월 이후 종이 안내문을 보낼 예정이다. 전자문서를 통한 건강검진 안내문 수신을 거부하려면 건보공단 고객센터에 연락하면 된다. 장익상 선임기자(iksang.jang@gmail.com)

학회.학술.건강

더보기
의사 엄융의의 'K-건강법'…운동은 헬스클럽에서 하는 것?
많은 현대인이 돈을 내고 헬스클럽에 다닌다. 바쁘다는 핑계로 자동차를 비롯한 다양한 기계를 이용해 신체활동을 최소화하고, 줄어든 신체활동을 보완하기 위해 별도로 시간과 돈을 내서 운동에 몰두한다. 물론 아무것도 하지 않는 것보다는 헬스클럽에 나가는 게 훨씬 낫겠지만 필자는 그것이 그리 좋은 해결책은 아니라고 생각한다. 내내 꼼짝도 하지 않다가 헬스클럽에 가서 갑자기 몸을 움직이면 몸에 무리가 갈 수도 있다. 특히 많은 사람은 정해진 시간에 헬스클럽에 가서 운동해야만 제대로 된 운동이라고 생각하는데, 그건 큰 오산이다. 매일 아주 바쁜 생활을 하다가 스트레스에 찌든 몸으로 헬스클럽에 가서 트레이너의 지도에 따라 기진맥진할 때까지 운동하는 것, 과연 건강을 위한 제대로 된 운동일까? 상당한 경우 그런 운동은 건강에 도움이 되기보다는 새로운 스트레스가 되거나, 오히려 건강에 해로울 수 있다. 특히 도를 지나치는 극심한 운동은 심장과 장에 나쁜 영향을 준다. 어떤 면에서 현대인은 극심한 운동 부족이거나 과도한 운동과잉이라고도 할 수 있다. 우선 운동의 제대로 된 개념 정립이 필요하다고 생각한다. 지금까지 운동을 헬스클럽에 가서 하는 것이라 이해했다면 이제 개념을 바

메디칼산업

더보기
제약업계 "약가 인하 속도·폭 재설정해야"
제약업계는 정부가 추진하는 약가 인하 정책에 대해 "속도와 인하 폭을 재검토하라"고 촉구했다. 26일 국회의원회관 제1소회의실에서는 '약가 제도 개편, 이대로 좋은가'를 주제로 정책토론회가 열렸다. 백종헌, 한지아, 안상훈 의원이 주최하고 한국제약바이오협회가 주관한 이번 토론회는 약가 제도 개편과 제약·바이오 산업 간 균형을 모색하기 위해 마련됐다. 앞서 정부는 13년 만의 약가 제도 개편안을 발표했다. 복제약 가격 인하 등을 골자로 하는 이 개편안이 도입되면 현재 오리지널 의약품 가격의 53∼59% 수준을 받는 복제약은 40% 수준까지 가격을 낮춰야 한다. 이날 제약업계는 약가 인하 속도 조절을 강조했다. 인하 폭도 줄여야 한다고 했다. 노연홍 한국제약바이오협회장은 "한국에서는 국산 전문의약품(복제약) 매출을 기반으로 연구개발 투자를 확대하며 성과를 낸다"며 "약가 인하를 급격히 추진하면 국내 연구개발 투자가 위축되고 고가 의약품 대체로 인한 건강보험 재정 부담도 증가할 것"이라고 말했다. 노 회장은 "2012년 일괄 약가 인하 당시 단기적으로 재정 지출은 감소했으나 소비자 부담은 13.8% 증가했다"며 "약가 정책은 산업계와 충분히 논의해 추진돼야 한다"

오늘의 일정

더보기