장시간 근로하는 사람일수록 흡연이나 과음 등 건강에 악영향을 끼치는 생활 습관을 가질 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다. 가톨릭대학교 서울성모병원 직업환경의학과 강모열 교수와 서울대병원 공공진료센터 이동욱 교수 연구팀은 한국의료패널 자료(2011∼2014년)를 활용해 임금 근로자 6천937명의 주당 평균 근로시간과 건강 관련 생활 습관의 상관관계를 분석해 이러한 사실을 확인했다고 1일 밝혔다. 주당 평균 근로시간이 증가할수록 흡연 가능성이 높았고, 흡연자들 중에서도 근로시간이 길수록 흡연량이 증가했다. 음주 역시 근로시간이 길수록 음주할 가능성이 컸고, 술을 마시는 사람 중에서도 근로시간이 길수록 음주량이 많았다. 또 근로시간이 길수록 규칙적으로 운동하는 비율은 줄고, 수면시간은 감소하는 것으로 관찰됐다. 주당 40시간 근로자를 기준으로 52시간 초과 근무자는 흡연할 가능성이 21%, 고위험 음주를 할 가능성은 12% 높았다. 고위험 음주는 1회 평균 음주량이 보통의 술잔을 기준으로 남자 7잔 이상, 여자 5잔 이상이고 주 2회 이상 음주할 때를 가리킨다. 주당 52시간 초과 근무자는 규칙적인 운동을 할 가능성이 40시간 근로자보다 20% 낮았고, 일평균 수면시간은 2.8% 짧았다. 장시간 과로로 쌓인 스트레스를 충분한 수면이나 규칙적인 운동으로 해소하지 못한 채 흡연과 음주 등으로 해소하는 경향이 확인됐다고 연구팀은 해석했다. 강 교수는 "장시간 근로는 삶의 전반에 영향을 미치는 유해 요인이 될 수 있다"며 "질병의 원인을 개인의 나쁜 생활습관 탓으로 돌리곤 하는데, 나쁜 생활습관 역시 근무 조건과 연관돼 있다는 점을 인지해야 할 것"이라고 밝혔다. 연구 결과는 직업환경의학 분야 국제학술지(Journal of Occupational Health)에 게재됐다.

국립공원공단은 새로운 자연 치유 소리 영상(ASMR)을 1일부터 50일간 국립공원 유튜브를 통해 온라인으로 제공한다고 밝혔다. 단계적 일상 회복에 맞춰 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 지친 국민의 정서 안정을 위해 시행한다. 소리 영상은 전국 국립공원을 대표하는 자연경관과 동·식물, 인문 자원을 배경으로 제작했다. 지리산 쇠딱따구리 소리와 경주 주상절리 파도 소리, 가야산 해인사 범종 소리, 덕유산 구천동 계곡 소리, 소백산 비로봉 바람 소리 등을 제공한다. 국립공원공단은 충남대·공주대와 공동 연구를 통해 소리 영상이 심리적으로 긴장과 불안을 해소하고 생리적으로는 쾌적감과 안정감을 증가하는 것을 입증했다고 설명했다. 대학생을 대상으로 시청 전·후 심리적·생리적 효과를 평가했다. 이진철 국립공원공단 탐방복지처장은 "소리 영상을 찾는 이용자 접근성을 높이기 위해 연말까지 모바일 앱을 개발해 서비스할 계획"이라며 "이번 서비스가 코로나에 지친 국민의 정서적 안정감 회복에 도움을 줄 것으로 기대한다"라고 말했다.

지난해 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행 이후, 급작스럽게 심장 활동이 저하하거나 멈추는 급성심장정지 환자의 생존율도 감소한 것으로 나타났다. 30일 질병관리청과 소방청이 공동 주관한 제10차 급성심장정지조사 심포지엄에 따르면 작년 119 구급대가 이송한 심정지 환자는 총 3만1천652명이다. 이 중 의무기록조사가 완료된 3만1천417명 중 7.5%(2천346명)가 생존했다. 심정지 환자의 생존율은 관련 집계가 시작된 2006년 2.3%로 시작해 꾸준히 상승하면서 2019년 8.7%(3만279명 중 2천623명)까지 올랐으나, 지난해 큰 폭으로 떨어졌다. 퇴원 시 혼자서 일상생활이 가능할 정도로 뇌 기능이 회복된 비율은 4.9%로 이 역시 직전해 5.4%보다 감소했다. 전문가들은 지난해 1월부터 코로나19 유행이 시작되면서 환자 생존율에도 영향을 미친 것으로 분석했다. 정성필 국가 급성심장정지조사감시 자문위원회 위원장은 "코로나19 감염 우려로 적극적인 심폐소생술 시행이 감소하고, 방역 조치나 이송 병원 선정에 지연이 생긴 데다 사회적 거리두기로 (급성심장정지 예방을 위한) 병원 이용이 줄어드는 등 여러 요인이 복합적으로 작용한 것으로 보인다"고 설명했다. 한편 일반인이 시행하는 심폐소생술을 받은 환자는 매년 증가세를 보이며 지난해 26.4%를 기록했다. 2019년의 24.7%보다는 1.7%포인트 올랐다. 질병청은 코로나19 상황에서 일반인이 심정지 환자를 목격했을 경우 먼저 본인의 마스크를 착용하고 119 구급요원의 조언에 따라 심폐소생술이 필요한 상황인지 알아봐야 한다고 설명했다. 만약 환자가 호흡이 없거나 비정상 호흡을 한다면 환자의 코와 입을 마스크나 천, 수건으로 덮고 인공호흡 없이 가슴압박을 시도하며, 이후 자동심장충격기를 사용할 것을 권고했다. 심폐소생술 이후에는 코로나19 감염관리지침에 따라 개인 방역을 준수하면서 보건당국에 알리고 진단검사를 받아야 한다.

한국과학기술원(KAIST)은 바이오 및 뇌공학과 조광현 교수 연구팀이 악성 유방암세포를 치료 가능 상태로 되돌리는 '암세포 리프로그래밍' 기술을 개발했다고 30일 밝혔다. 연구팀은 유방암 종류 중 가장 악성으로 알려진 '삼중음성 유방암' 환자들과 호르몬 치료를 할 수 있는 '루미날-A 유방암' 환자들의 유전자 네트워크를 분석했다. 삼중음성 유방암세포가 루미날-A 유방암세포로 변환하는데 필요한 핵심 인자를 규명한 연구팀은 이를 조절해 호르몬 치료를 하는 새로운 치료 원리를 제시했다. 삼중음성 유방암 세포에 연구팀이 새롭게 발굴한 분자 타깃인 'BCL11A'와 'HDAC1/2'의 발현을 억제하는 약물을 투여하면, 암세포 분자네트워크가 변형되고 그 결과 루미날-A 유방암 세포로 리프로그래밍되면서 호르몬 치료를 할 수 있다는 것이다. 현재 삼중음성 유방암 환자들에게 적용되는 항암 화학요법은 암세포를 죽여 암세포 증식을 억제하는 방식이다. 하지만 신체 내 정상 세포들까지도 함께 죽게 해 구토·설사·탈모·골수 기능장애·무기력 등 부작용을 일으킨다. 또 독성항암제에 대한 내성을 갖게 되면서 결국 약물에 높은 저항성을 가지는 암세포로 진화하게 된다. 암세포 성질을 되돌리거나 변환하는 치료전략이 임상에서 실현될 경우 현행 항암치료의 많은 부작용과 내성을 근본적으로 해결할 수 있을 것으로 연구팀은 기대하고 있다. 조 교수는 "이번 연구 결과는 악성 암세포를 직접 없애기보다 치료가 수월한 세포 상태로 되돌린 뒤 치료하는 새로운 방식의 항암 치료전략을 제시한 것"이라며 "암 환자의 고통을 최소화하고 삶의 질도 향상할 수 있을 것"이라고 말했다.