[오늘의 증시일정](16일)

[오늘의 증시일정](16일)
    ◇ 주주총회
    ▲ 주식회사 어스앤에어로스페이스[263540]

    ◇ 추가 및 변경상장
    ▲ 한국피아이엠(주)[448900](유상증자 10만5천672주 5천원)
    ▲ (주)MDS테크[086960](스톡옵션 4만6천626주 1천662원)
    ▲ (주)에이디테크놀로지[200710](스톡옵션 1만1천753주 2만7천389원, 스톡옵션 2천주 2만2천1원)
    ▲ (주)차백신연구소[261780](스톡옵션 8만4천669주 2천170원)
    ▲ (주)이랜시스[264850](스톡옵션 24만3천600주 1천478원)
    ▲ 주식회사 고바이오랩[348150](스톡옵션 6만주 2천522원)
    ▲ 주식회사 디티앤씨알오[383930](스톡옵션 40만주 4천750원)
    ▲ 현대자동차(주)[005380](주식소각)
    ▲ (주)에이피에스[054620](주식소각)
    ▲ (주)토박스코리아[215480](주식소각)
    ▲ 케이지모빌리티(주)[003620](CB전환 23만8천93주 5천40원)
    ▲ 씨제이씨지브이(주)[079160](CB전환 68주 2만1천455원, CB전환 79주 1만7천745원)
    ▲ (주)코디[080530](CB전환 131만3천628주 1천218원)
    ▲ (주)에이프로젠바이오로직스[003060](무상감자)

 

 

[코스피·코스닥 전 거래일(15일) 주요공시]
    ▲ 성남 은행주공, GS건설·HDC현산과 재건축 시공계약 해지
    ▲ 스마일게이트 그룹 작년 영업익 4천905억…재작년 대비 24% 줄어
    ▲ 샤넬, 작년 한국매출 1조7천억원 넘어…영업이익 34% 감소
    ▲ 오르비텍[046120], 10억원 3자배정 유상증자 결정
    ▲ "지배구조, 기업 밸류업 정책 인센티브 기준으로 적절치 않아"
    ▲ 한싹[430690], 주당 1.0주 무상증자 결정
    ▲ 엔터파트너즈[058450], 10억원 3자배정 유상증자 결정
    ▲ 보릿고개 넘은 가상자산 거래소들 '빈익빈부익부' 심화


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아침형·저녁형 따로 있다…운동 효과 갈린 이유
"아침형 인간은 오전에, 저녁형 인간은 저녁에 운동하세요." 운동 시간을 아침형·저녁형 등 개인의 생체리듬 성향(크로노타입)에 맞춰 조정하면 혈압과 혈당, 콜레스테롤 등 위험 요인을 더 효과적으로 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 파키스탄 라호르대 아르살란 타리크 박사팀은 15일 국제 학술지 오픈 하트(Open Heart)에서 중장년층 150명에 대한 무작위 대조 임상시험 결과 생체리듬 성향에 맞춰 운동하면 그렇지 않은 경우보다 심혈관 질환 위험 요인과 수면 질이 더 크게 개선되는 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 크로노타입에 맞춘 운동은 그렇지 않은 경우보다 수면 질을 더 크게 개선하고 고혈압·공복혈당·나쁜 콜레스테롤(LDL) 같은 위험 요인을 더 효과적으로 낮췄다며 심혈관 질환 위험군의 운동처방에 개인별 크로노타입 평가를 포함해야 한다고 제안했다. 운동은 심장질환·뇌졸중·당뇨병 위험을 낮추며, 타고나는 기질인 아침형·저녁형 등 크로노타입은 운동 능력과 지속성에 영향을 미친다. 크로노타입은 수면-각성 패턴, 호르몬 분비, 에너지 이용 등에 영향을 줄 수 있다. 연구팀은 기존 연구에서 운동 효과는 하루 중 시간대와 개인의 일주기 생체리듬에 따라 달라진