비아그라, 치매 예방 효과? 여성이 먹어도 될까?
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아닙니다. 여성뿐만 아니라 모든 사람이 치매 예방을 위해 비아그라를 복용하는 것은 너무 성급한 결정입니다. 임상시험 결과가 없어 적절한 복용량조차 나와 있지 않으며, 어떤 부작용을 유발할지도 알 수 없습니다. 이미 알려진 비아그라 부작용만 고려해도, 처방받지 않은 사람이 임의로 복용하는 것은 위험한 선택입니다.
실제로 비아그라가 치매 발병 위험을 줄인다는 연구는 있습니다. 미국 클리블랜드 게놈의학연구소가 미국인 약 723만 명의 6년 치 진료 기록을 분석한 결과, 비아그라를 꾸준하게 복용한 사람은 그렇지 않은 사람보다 치매 발병 위험이 69% 낮은 것으로 나타났습니다. 또한 영국 유니버시티칼리지런던 약대 연구팀의 연구 결과에서도 남성 26만 명을 5년간 추적했더니, 비아그라를 처방받은 남성은 그렇지 않은 남성보다 치매 발병 위험이 18% 낮았습니다. 처방을 많이 받을수록 효과는 더 컸습니다. 5년간 21~50회 처방전을 받아 발기부전약을 복용한 남성은 알츠하이머 발병 위험이 44%나 낮았습니다.
비아그라는 원래 심장으로 가는 혈류 부족으로 발생하는 협심증을 치료하기 위해 개발되었습니다. 혈관을 이완시키는 데 도움이 되는 화합물인 산화질소의 효과를 향상해 혈류를 개선하는 원리입니다. 임상시험 중 남성에게서만 발기 증상이 나타났다는 부작용이 확인되었고, 이후 발기부전 치료제로 더욱 유명해졌습니다. 이는 음경에서도 혈관 확장이 일어나 나타난 효과입니다.
치매 예방 또한 뇌에서 혈관을 확장해 혈류가 증가하면서 세포에 더 많은 산소가 공급되어 세포 손상이 줄어드는 기전이 작용한 것으로 추정됩니다. 여성에게서는 성 기능 장애 개선 효과가 나타나지 않았는데, 여성 생식기에는 비아그라가 작용할 수 있는 수용체가 남성보다 훨씬 적고 여성의 흥분이 혈류만으로는 개선될 수 없을 만큼 복잡하기 때문입니다.
비아그라는 이처럼 음경, 심장, 뇌 등 여러 부위에서 혈관을 확장합니다. 그러다 보니 혈관 확장으로 인한 두통, 홍조, 소화불량, 시력 이상 등 다양한 부작용도 나타날 수 있습니다. 심뇌혈관질환자가 비아그라를 자주 섭취하면 심장이 빠르게 뛰는 빈맥이나 심근이 괴사하는 심근경색 등으로 오히려 악화할 수 있습니다. 또한 발기부전이 없는 건강한 사람이 비아그라를 지속해서 섭취하면 지속발기증으로 음경에 영구적인 손상을 입을 수도 있습니다.
치매 예방을 위해 비아그라 복용을 고민했던 사람은 비아그라 대신 산화질소 수치를 높여주는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이러한 식품들은 비아그라와 같은 방식으로 작용하여 혈액순환이 원활해지도록 돕습니다. 대표적인 식품으로는 시금치, 비트, 케일, 셀러리, 무, 근대, 명아주 등이 있습니다. 이 모든 식품은 식이 질산염이 풍부하여 체내에서 산화질소의 원료가 됩니다. 다만 과도하게 섭취하면 결석이 생길 수 있으므로 주의해야 합니다.
고혈압을 관리하는 것도 중요합니다. 고혈압은 산화질소를 생성하는 혈관 내벽을 손상시켜 산화질소 생성 작용을 저해합니다. 혈압을 조절하기 위해 규칙적으로 신체 활동을 해야 합니다.
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