[오늘의 주요 일정](18일ㆍ금)

[정치]
▲ 국무총리
    코로나19 대응 중대본회의(08:30 서울시청)
    코로나19 은평생활치료센터 현장점검(10:00 서울소방학교)
    규제개혁위원회 민간위원 위촉식(13:30 정부서울청사)
    6ㆍ25 전사자 발굴 유해 합동 봉안식(15:00 국립서울현충원)
▲ 더불어민주당
    이낙연 대표, 최고위원회의(09:30 국회 본청 당대표회의실)
    이낙연 대표, 제주 4ㆍ3 특별법 개정안 통과를 위한 간담회(10:30 국회 본청 당대표회의실)
    이낙연 대표, 프리랜서 독립PD 현장간담회(18:00 중앙보훈회관 1층 강당ㆍ서울 영등포구 국회대로76길 33)
    김태년 원내대표, 최고위원회의(09:30 국회 본청 당대표회의실)
▲ 국민의힘
    김종인 비상대책위원장, 의원총회(11:00 국회 본관 예결위회의장)
    주호영 원내대표, 국무위원 후보자 인사청문회 대책회의(09:30 국회 본관 원내대표실)
    주호영 원내대표, 의원총회(11:00 국회 본관 예결위회의장)
▲ 정의당
    김종철 대표, KBS1TV '시사직격' 출연(22:00 사전녹화분)
    강은미 원내대표, 중대재해기업처벌법 제정 촉구 단식 농성 8일 차(국회 본관 현관 앞)
▲ 열린민주당
    최강욱 대표, 통상 일정
    김진애 원내대표, 통상 일정

[한반도]
▲ 외교부, 중대본회의(08:30)
▲ 국방부, 6ㆍ25 전사자 유해 합동봉안식(15:00 서울 현충원)

[경제]
▲ 기재부, 코로나 상황 및 현안 점검회의(14:00 비공개)
▲ 기재부ㆍ김재신 공정위 부위원장, 중앙재난안전대책본부회의(08:30 정부서울청사)
▲ 기재부, 신동아 '사회적 가치, 경제를 살리다' 포럼(축사)(14:00 비공개)
▲ 도규상 금융위 부위원장, 증권시장 불법ㆍ불건전행위 근절 종합대책 이행점검 회의(14:00)

[산업]
▲ 산업부, 한-인니 CEPA 서명식(10:30 롯데호텔)
▲ 산업부, 프랑스 통상장관 면담(15:00 롯데호텔)

[IT의료과학]
▲ 과기정통부, 한미 과학기술 공동위원회(08:00 더플라자 서울)
▲ 과기정통부, 코로나19 대응 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 정부서울청사)
▲ 과기정통부, 가명정보 결합전문기관 협의회(15:00 정부서울청사)
▲ 방통위, 위원회 회의(10:00 회의실)

[소비자경제]
▲ 중소벤처기업부, 프랑스 대외무역장관 면담(09:00 정부서울청사)
▲ 중소벤처기업부, 중대본회의(08:30 정부서울청사)

[사회]
▲ 기초법바로세우기공동행동 등, '방배동 김씨' 추모ㆍ부양의무제 폐지 요구 기자회견(09:30 청와대 분수대)
▲ 서울시청, 코로나19 이동병상 설치 현장 방문(10:10 서북병원)
▲ '미공개 정보 주식 투자' 이유정 전 헌법재판관 후보 선고(14:00 서울남부지법 304호)
▲ 국민의힘, 손혜원 전 의원 관련 국세청 상대 정보공개거부처분취소 청구 소송 1심 선고(14:00 서울행정법원 B203호)
▲ '사법행정권 남용' 신광렬ㆍ조의연ㆍ성창호 판사 2심 속행 공판(15:30 서울고법 312호)

[정책뉴스]
▲ 서울교육청, 크리스마스씰 전달식(09:30 서울시교육청 903호)
▲ 복지부, 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 정부세종청사)
▲ 복지부, 2020년 복지행정상 시상식(11:00 세종컨벤션센터)
▲ 복지부, 2020년 보육유공자 정부 포상식(14:00 정부세종청사) ※ 비공개 진행
▲ 복지부, 가명정보 결합전문기관 협의회(15:00 정부서울청사)
▲ 복지부, 감염병 전담 병원 현장 방문(15:00 대전) ※ 비공개 진행
▲ 정은경 질병청장, 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 오송청사)
▲ 행안부, 중앙재난안전대책본부회의(08:30 상황실)
▲ 행안부, 가축질병 전문가 간담회(14:30 상황실)
▲ 윤종인 개인정보보호위원장, 가명정보 결합전문기관 협의회(15:00 정부서울청사)
▲ 신열우 소방청장, 코로나19 중대본회의(08:30 작전실)
▲ 국토부, 중대본회의(08:30 정부서울청사)
▲ 해수부, 수산물 소비촉진 관계기관 간담회(14:00 정부세종청사)
▲ 노동부, 국민생명지키기 3대 프로젝트 점검협의회(14:00 서울)
▲ 노동부, 노사문화유공 저부포상 시상식(15:00 서울)
▲ 환경부, 코로나19 중대본회의(08:25 정부서울청사)
▲ 환경부, P4G 준비TF(10:00 6층 회의실)
▲ 환경부, 미세먼지 계절관리제 현장(14:00 공주, 안성)
▲ 환경부, 산하기관 탄소중립 추진회의(14:30 서울)

[부산]
▲ 부산형사회연대기금 창립 1주년 기금 출연 협약식 및 토론회(14:00 부산항 국제전시컨벤션센터)

[경남]
▲ 하동군, 부산중구청과 영상 자매결연(16:00 하동군청 소회의실)

[대구경북]
▲ 대구평생학습진흥원 개원식 및 대구지식발전소 개소식(10:00 대구시청별관 지식발전소)
▲ 포항 해상케이블카 착공(15:00 포항 영일대해수욕장 일원)

[전북]
▲ 새만금 수변도시 조성사업 착공식(14:00 새만금 수변도시)
▲ 육상태양광 착공 및 스마트그린산단 비전 선포(15:00 군산새만금컨벤션)

[국제](현지시간)
▲ 일본, 일본은행 금융정책 결정회의(09:00 일본은행 본점)
▲ 중국, 외교부 정례 브리핑(15:00 외교부)


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의사 엄융의의 'K-건강법'…무엇을, 어떻게 먹을까
이전 칼럼에 언급한 대로 씨앗과 채소, 과일 등의 신선 식품을 가공하지 않은 채로 먹는 것이 대부분의 장내세균이 좋아하는 식생활이다. 일례로 채소가 몸에 좋다고 하는데 구체적으로 왜 그럴까? 채소는 비타민 등 우리 몸이 꼭 필요로 하는 영양소를 공급하고, 섬유질이 많아 대장운동을 촉진한다. 이게 결국 장내세균이 살아가기 좋은 환경을 만든다. 장내세균이 좋아하는 환경을 위해 되도록 첨가물이 적고 원래 식자재의 형태를 알아볼 수 있는 음식을 먹는 것이 좋다. 유럽 사람들이 엄청난 예산을 들여서 장내세균을 조사했다. 현대적 기법으로 장내세균 분포를 조사해본 결과 사람의 장내세균 분포가 서너 가지로 나뉜다는 사실을 밝혀냈다. 장내세균의 패턴에 따른 체질, 수명, 또는 특정 질병과의 관계에 대해서도 지속해 연구하고 있다. 아직 뚜렷한 결과는 없지만 그래도 분명히 흥미로운 결과가 나올 거라고 기대한다. 인간을 네 부류로 나눈다는 관념에는 굉장히 흥미로운 구석이 있다. 동서양을 막론하고 이런 전통이 있었다. 일반적으로 혈액형을 A, B, O, AB형 네 가지로 나누고, 한의학에서도 체질에 따라 태양, 태음, 소양, 소음 네 가지로 나눈다. 또 서양의학의 선구자라 불리는

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