[오늘의 주요 일정](7일ㆍ목)

[정치]
▲ 대통령
    2021 신년 인사회(10:30 청와대)
▲ 국무총리
    코로나19 대응 중대본 회의(08:30 정부서울청사)
    신년 인사회(10:30)
    경제계 신년 인사회(14:00 대한상의)
    목요대화(16:45 국무총리 서울공관)
▲ 국회
    행정안전위원회 법안심사제1소위원회(09:00 본청445호)
    행정안전위원회 법안심사제2소위원회(10:00 본청445호)
    행정안전위원회 전체 회의(11:00 본청445호)
▲ 더불어민주당
    이낙연 대표, 2021 국민과 함께하는 신년 인사회(10:30 국회 본청 당대표회의실)
    이낙연 대표, 검찰개혁특위 3차 회의(11:00 국회 본청 당대표회의실)
    이낙연 대표, 한국천주교주교회의 의장 신년 인사 예방(17:00 천주교 수원교구청 3층 접견실ㆍ경기 수원시 장안구 이목로 39)
    김태년 원내대표, 정책조정회의(09:30 국회 본청 245호)
▲ 국민의힘
    김종인 비상대책위원장, 비상대책위원회의(09:30 국회 본관 228호)
    김종인 비상대책위원장, 정부 신년 인사회(10:30 화상회의)
    김종인 비상대책위원장, 아동학대 근절 대책 마련 연석회의(14:30 국회 본관 245호)
    주호영 원내대표, 비상대책위원회의(09:30 국회 본관 228호)
    주호영 원내대표, 아동학대 근절 대책 마련 연석회의(14:30 국회 본관 245호)
    주호영 원내대표, YTN 라디오 '이동형의 뉴스! 정면승부' 전화 인터뷰(18:00)
▲ 정의당
    김종철 대표, KBS1라디오 '최강시사' 인터뷰(07:40)
    김종철 대표, 상무위원회(09:30 국회 본관 223호)
    김종철 대표, 대통령 신년 인사회(온라인)(10:30 국회 농성장)
    김종철 대표, TBN 한국교통방송 '배종찬의 시사바다' 인터뷰(11:35)
    강은미 원내대표, 상무위원회(09:30 국회 본청 223호)
▲ 국민의당
    안철수 대표, 최고위원회의(09:00 국회 본관 225호)
    안철수 대표, 아키바 토르 신임 주한 이스라엘 대사 예방(10:00 국회 본관 225호)
    권은희 원내대표, 최고위원회의(09:00 국회 본관 225호)
▲ 열린민주당
    최강욱 대표, 대통령 신년 인사회(10:30 온라인)
    최강욱 대표, 국회평화외교포럼 발대식 및 특별강연회(10:30 온라인 화상회의)
    김진애 원내대표, 1가구 1주택 정책 관련 기자회견(10:20 소통관)

[한반도]
▲ 외교부, 중대본회의(08:30)
▲ 외교부ㆍ국방부ㆍ국방부, 정부 신년 인사회(10:30)

[경제]
▲ 기재부, 중앙재난안전대책본부회의(08:30 정부서울청사)
▲ 기재부, 경제계 신년인사회(14:00 비공개)
▲ 공정위, 코로나19 대응 중대본회의(08:30 대회의실)
▲ 김재신 공정위 부위원장ㆍ도규상 금융위 부위원장, 차관회의(10:30)

[산업]
▲ 대한상공회의소, 경제계 비대면 신년인사회(14:00 대한상의 국제회의장)
▲ 산업부, 경제계 비대면 신년인사회(14:00 대한상의)

[IT의료과학]
▲ 과기정통부, 코로나19 대응 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 영상회의)
▲ 과기정통부, 과학기술장관회의 실무조정회의(10:00 과기정통부)
▲ 과기정통부, 과학기술미래포럼(14:00 한국천문연구원)
▲ 김창룡 방통위 상임위원, 차관회의(08:30 정부서울청사)

[소비자경제]
▲ 중소벤처기업부, 정부 시무식(10:30 영상으로 참석)
▲ 중소벤처기업부, 경제계 신년 인사회(14:00 대한상의 국제회의장ㆍ영상으로 참석)

[사회]
▲ 서정협 서울시장 권한대행, 코로나 방역현장 방문(10:30 서울시립대 생활치료센터)
▲ 서부지법, 남양유업 창업주 외손녀 황하나 영장실질심사(10:30 서부지법)
▲ 정춘숙 의원실ㆍ민변 등, '양천 입양아동 학대사건'을 통해 본 아동보호체계의 문제점 진단 국회 간담회(13:00 온라인)
▲ 김흥빈 전 소상공인진흥공단 이사장, 대통령 상대 해임취소 청구 소송 2심 선고(14:00 서울고법 제1별관 303호)
▲ 공수처장 후보 추천 의결 집행정지 심문(15:00 서울행정법원 B220호)

[정책뉴스]
▲ 행안부, 코로나19 중대본 회의(08:30 정부서울청사 영상회의실)
▲ 행안부, 행안위 법안소위(09:00 국회 본관)
▲ 행안부, 신년 인사회(영상)(10:20 정부서울청사)
▲ 행안부, 행안위 전체회의(11:00 국회 본관)
▲ 여가부, 디지털성범죄 피해자 지원센터 방문(14:00 중구 서소문로 한국여성인권진흥원)
▲ 복지부, 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 정부세종청사)
▲ 복지부, 정부 신년 인사회(10:30 정부세종청사)
▲ 복지부, 코로나19 대응 어린이집 방역 현장 간담회(13:30 경북 구미시청)
▲ 복지부, 정신질환자 확진자 대응 현장 방문(15:30 국립정신건강센터)
▲ 정은경 질병청장, 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 오송청사)
▲ 농식품부, 가축방역 상황회의(17:00 세종)

[국제](현지시간)
▲ 일본, 9개월 만에 수도권에 코로나 긴급사태 재발령
▲ 중국, 외교부 정례 브리핑(15:00 외교부)


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소주 한 병만 마셔도 하루 설탕 기준량 초과…노화 줄이려면 설탕 끊어야
30대만 진입해도 새치가 하나둘 늘어난다. 40대가 넘으면 본격적으로 흰머리가 생긴다. 피부 탄력성이 떨어지고, 피로 해소도 더디다. 밤잠이 조금씩 줄기도 한다. 그렇게 몸 상태가 변화할 때마다 한숨이 절로 나온다. 그리고 깨닫게 된다. 이제 청춘이 끝장났다는 것을. 몸이 신호를 보낼 때 그렇게 한숨만 쉬어선 안 된다. 미국의 영양학자인 대릴 지오프리는 건강하고 젊게 살려면 세월의 흐름에 따라 '나'도 바꿔야 한다고 주장한다. 특히 먹는 것, 그중에서도 만병의 근원인 '설탕'부터 끊어내라고 조언한다. 다만 설탕 섭취를 멈추기란 쉽지 않은 일이라고 첨언한다. 사 먹는 음식 대부분에 설탕이 들어있는 데다가 설탕 중독성은 코카인의 여덟 배에 달할 정도로 강력하기 때문이다. 팝스타 제니퍼 로페즈와 강타자 알렉스 로드리게스는 2019년 설탕을 끊겠다며 '노 슈거 챌린지'에 도전했으나 가까스로 열흘을 넘기는 데 그쳤다. 지오프리에 따르면 그마저도 대단한 일이다. 그는 신간 '설탕 중독'에서 "장담하건대 로페스식 챌린지에 도전하는 사람 중 80%는 10일을 채우지 못할 것"이라고 말한다. 책에 따르면 설탕은 호르몬과 뇌를 제압해 설탕을 갈망하게 한다. 이에 따라 이를 "