[오늘의 주요 일정](8일ㆍ금)

[정치]
▲  국무총리
    긴급 현안질문(10:00 국회)
▲ 국회
    법제사법위원회 전체회의(09:00 법사위 회의실)
    본회의(10:00 국회 본청 본회의장)
▲ 더불어민주당
    이낙연 대표, 최고위원회의(09:30 국회 본청 당대표회의실)
    이낙연 대표, 본회의(10:00 국회 본청 본회의장)
    이낙연 대표, 유영민 신임 대통령 비서실장 예방(13:20 국회 본청 당대표회의실)
    이낙연 대표, 협력의원단 온라인 출범식(13:40 국회 본청 당대표회의실)
    김태년 원내대표, 최고위원회의(09:30 국회 본청 당대표회의실)
    김태년 원내대표, 본회의(10:00 국회 본청 본회의장)
    김태년 원내대표, 유영민 신임 대통령 비서실장 예방(13:20 국회 본청 당대표회의실)
▲ 국민의힘
    주호영 원내대표, 국회 본회의-긴급현안질문(10:00 국회 본회의장)
    주호영 원내대표, 의원총회(14:30 국회 본관 예결위회의장)
    주호영 원내대표, 국회 본회의(15:00 국회 본회의장)
▲ 정의당
    김종철 대표, 온전한 중대재해기업처벌법 제정 촉구 단식농성 5일 차(국회 농성장(국회 본관 현관 앞))
    강은미 원내대표, 본회의(10:00 국회 본청 본회의장)
    강은미 원내대표, KBS1 라디오 오태훈의 시사본부 전화인터뷰(12:20)
    강은미 원내대표, TBS 라디오 명랑시사 전화인터뷰(18:40)
▲ 국민의당
    안철수 대표, 유영민 신임 대통령 비서실장 예방(14:20 국회본청 225호)
    권은희 원내대표, 본회의(10:00 국회 본회의장)
▲ 열린민주당
    최강욱 대표, 법제사법위원회 전체회의(09:00 법사위 회의실)
    최강욱 대표, 본회의(10:00 국회 본청 본회의장)
    최강욱 대표, 유영민 대통령비서실장 예방(14:00 본청 221호)
    최강욱 대표, 박시영TV 출연(20:30)
    김진애 원내대표, 본회의(10:00 국회 본청 본회의장)

[한반도]
▲ 외교부, 한-스페인 외교장관 통화(16:30)

[경제]
▲ 기재부, 혁신성장 전략점검회의 겸 정책점검회의 겸 한국판 뉴딜 점검 TF 회의(08:00 정부서울청사 2층 국무위원 식당)
▲ 기재부, 혁신성장 BIG3 추진회의(10:30 정부서울청사 19층 영상회의실)

[산업]
▲ 국토부, 국회 본회의(10:00 국회)

[IT의료과학]
▲ 과기정통부, 코로나19 대응 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 정부서울청사)
▲ 과기정통부, GS홈쇼핑 콜센터 방역 점검(10:00 GS홈쇼핑 송내 콜센터)
▲ 과기정통부, 혁신성장 BIG3 추진회의(10:30 정부서울청사)
▲ 과기정통부, 한국원자력의학원 방역 현장 점검(13:00 한국원자력의학원)
▲ 과기정통부, 과학기술인ㆍ정보방송통신인 신년 인사회(15:00 한국과학기술회관)
▲ 과기정통부, 과기정통부 민원실 현장 점검(15:00 정부과천청사)

[소비자경제]
▲ 중소벤처기업부, 중대본 회의(08:30 정부서울청사)
▲ 중소벤처기업부, 혁신성장 BIG 3 추진회의(10:30 정부서울청사)

[사회]
▲ 김진욱 공수처장 후보자, 인사청문회 사무실 출근(09:00 종로구 이마빌딩)
▲ 위안부 할머니들, 일본 정부 상대 손해배상 청구 소송 1심 선고(09:55 서울중앙지법 558호)
▲ 당구장 사장연합회, 집합금지 해체 요청 집회(12:00 민주당사 앞)
▲ 요가비상대책위, 실내체육시설업 규제 완화 촉구(16:00 더불어민주당사 앞)

[정책뉴스]
▲ 복지부, 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 정부세종청사)
▲ 복지부, 본회의(10:00 국회)
▲ 복지부, 혁신성장 BIG3 추진회의(10:30 정부세종청사)
▲ 정은경 질병청장, 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 오송청사)
▲ 농식품부, 가축방역 상황회의(17:00 세종)
▲ 노동부, 법사위 전체회의(09:00 국회)
▲ 노동부, 본회의(14:00 국회)
▲ 행안부, 코로나19 중대본 회의(08:30 정부서울청사 19층)
▲ 행안부, 국회 본회의(10:00 국회)
▲ 행안부, 한파 대비 시설점검 및 코로나19 종사자 격려(15:40 대전시 일원)
▲ 여가부, 국회 임시회(14:00 국회)

[국제](현지시간)
▲ 중국, 외교부 정례 브리핑(15:00 외교부)


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소주 한 병만 마셔도 하루 설탕 기준량 초과…노화 줄이려면 설탕 끊어야
30대만 진입해도 새치가 하나둘 늘어난다. 40대가 넘으면 본격적으로 흰머리가 생긴다. 피부 탄력성이 떨어지고, 피로 해소도 더디다. 밤잠이 조금씩 줄기도 한다. 그렇게 몸 상태가 변화할 때마다 한숨이 절로 나온다. 그리고 깨닫게 된다. 이제 청춘이 끝장났다는 것을. 몸이 신호를 보낼 때 그렇게 한숨만 쉬어선 안 된다. 미국의 영양학자인 대릴 지오프리는 건강하고 젊게 살려면 세월의 흐름에 따라 '나'도 바꿔야 한다고 주장한다. 특히 먹는 것, 그중에서도 만병의 근원인 '설탕'부터 끊어내라고 조언한다. 다만 설탕 섭취를 멈추기란 쉽지 않은 일이라고 첨언한다. 사 먹는 음식 대부분에 설탕이 들어있는 데다가 설탕 중독성은 코카인의 여덟 배에 달할 정도로 강력하기 때문이다. 팝스타 제니퍼 로페즈와 강타자 알렉스 로드리게스는 2019년 설탕을 끊겠다며 '노 슈거 챌린지'에 도전했으나 가까스로 열흘을 넘기는 데 그쳤다. 지오프리에 따르면 그마저도 대단한 일이다. 그는 신간 '설탕 중독'에서 "장담하건대 로페스식 챌린지에 도전하는 사람 중 80%는 10일을 채우지 못할 것"이라고 말한다. 책에 따르면 설탕은 호르몬과 뇌를 제압해 설탕을 갈망하게 한다. 이에 따라 이를 "