[오늘의 주요 일정](8일·월)

[정치]
▲ 대통령
    법무부·행정안전부 업무보고(14:00 청와대)
▲ 국무총리
    주례회동(12:00 청와대)
    3·8 민주의거 기념탑 참배(15:35 대전시청 남문광장)
▲ 국회
    산업통상자원중소벤처기업위원회 전체회의(10:00 산자위 회의실)
▲ 더불어민주당
    이낙연 대표, 제1차 중앙선대위 회의(09:30 박영선 서울시장 후보자 캠프(서울 종로구 율곡로 33, 4층))
    이낙연 대표, 한국노총 고위급 정책협의회(10:30 한국노총 대회의실(서울 영등포구 국제금융로6길 26, 6층))
    이낙연 대표, 2021년 법무부·행정안전부 업무보고(14:00 청와대)
    이낙연 대표, 중앙예방접종센터 방문(16:30 중앙예방접종센터 접종자 대기실(서울 중구 을지로 39길 29, F동 1층))
    김태년 원내대표, 제1차 중앙선대위 회의(09:30 박영선 서울시장 후보자 캠프(서울 종로구 율곡로 33, 4층))
    김태년 원내대표, 2021년 법무부·행정안전부 업무보고(14:00 청와대)
▲ 국민의힘
    김종인 비상대책위원장, 비상대책위원회의(09:30 국회 본관 228호)
    김종인 비상대책위원장, 서울ㆍ부산시장 후보 및 시ㆍ도당위원장 연석회의(11:00 국회 본관 245호)
    김종인 비상대책위원장, 한국여성단체협의회, 3.8 세계 여성의날 기념행사(14:00 공군호텔 3층 그랜드볼룸)
    주호영 원내대표, 비상대책위원회의(09:30 국회 본관 228호)
    주호영 원내대표, 서울ㆍ부산시장 후보 및 시ㆍ도당위원장 연석회의(11:00 국회 본관 245호)
▲ 정의당
    강은미 비상대책위원장, 광주MBC <황동현의 시선집중> 인터뷰(08:10)
    강은미 비상대책위원장, 비상대책위원회 회의(09:30 본관223호)
    강은미 비상대책위원장, 3.8 세계 여성의 날 - 정의당 성평등 실천 선언 기자회견(10:00 본관223호)
    강은미 비상대책위원장, 2021 사회적 경제 토론회(14:00 아이쿱 소비자활동연합회 강당(서울 영등포구 영등포로 62길 1))
▲ 국민의당
    안철수 대표, 제81차 최고위원회의(09:00 국회 본청 225호)
    안철수 대표, 3.8 세계 여성의 날 기념식 '위대한 여성, 함께하는 대한민국'(14:00 공군호텔 3층 그랜드볼룸/서울 영등포구 여의대방로 259)
    권은희 원내대표, 제81차 최고위원회의(09:00 국회 본청 225호)
▲ 열린민주당
    최강욱 대표, 김진애 서울시장 후보 단일화 필승 출정식 및 창당 1주년 기념식(10:30 국회 본청 앞 계단·본관 221호)
    강민정 원내대표, 김진애 서울시장 후보 단일화 필승 출정식 및 창당 1주년 기념식(10:30 국회 본청 앞 계단·본관 221호)

[한반도]
▲ 외교부, 실국장회의(10:00)
▲ 통일부, 정례브리핑(10:30)

[경제]
▲ 기재부, 확대 간부회의(11:00 정부세종청사)
▲ 공정위, 간부회의(09:30 대회의실)

[산업]
▲ 산업부, 산중위 전체회의(10:00 국회)

[소비자경제]
▲ 중소벤처기업부, 산중위 전체회의(10:00 국회)

[사회]
▲ 서정협 서울시장 권한대행, 광화문광장 교통체계 개편 현장방문(08:10 광화문광장)
▲ 전국 고검장회의(10:30 대검찰청)
▲ 법무부, 2021년 업무계획 브리핑(11:00 정부과천청사 3층 브리핑실)

[정책뉴스]
▲ 복지부, 중앙재난안전대책본부회의(08:30 정부세종청사)
▲ 복지부, 주간점검회의(10:00 정부세종청사)
▲ 정은경 질병청장, 중앙재난안전대책본부 회의(08:30 질병관리청)
▲ 정은경 질병청장, 코로나19 대응 정례브리핑(14:10 질병관리청)
▲ 행안부, 중앙재난안전대책본부회의(08:30 상황실)
▲ 여가부, 3·8 세계여성의 날 기념행사(14:00 여의도 공군회관)
▲ 여가부, 다양한 분야에서 활약 중인 여성 리더와의 간담회(16:00 정부서울청사)
▲ 신열우 소방청장, 코로나19 중대본회의(08:30 작전실)
▲ 신열우 소방청장, 간부회의(14:00 집무실)
▲ 농식품부, 가축방역 상황회의(17:00 세종)
▲ 노동부, 정책점검회의(10:00 세종)
▲ 환경부, 청렴서약식(09:50 세종)

[국제](현지시간)
▲ 일본, 참의원 예산위 집중 심의
▲ 일본, 1월 국제수지(재무성)
▲ 중국, 양회(兩會·전국인민대표대회와 중국인민정치협상회의) 계속(∼11일 베이징 인민대회당)
▲ 중국, 외교부 정례 브리핑(15:00 외교부)


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소주 한 병만 마셔도 하루 설탕 기준량 초과…노화 줄이려면 설탕 끊어야
30대만 진입해도 새치가 하나둘 늘어난다. 40대가 넘으면 본격적으로 흰머리가 생긴다. 피부 탄력성이 떨어지고, 피로 해소도 더디다. 밤잠이 조금씩 줄기도 한다. 그렇게 몸 상태가 변화할 때마다 한숨이 절로 나온다. 그리고 깨닫게 된다. 이제 청춘이 끝장났다는 것을. 몸이 신호를 보낼 때 그렇게 한숨만 쉬어선 안 된다. 미국의 영양학자인 대릴 지오프리는 건강하고 젊게 살려면 세월의 흐름에 따라 '나'도 바꿔야 한다고 주장한다. 특히 먹는 것, 그중에서도 만병의 근원인 '설탕'부터 끊어내라고 조언한다. 다만 설탕 섭취를 멈추기란 쉽지 않은 일이라고 첨언한다. 사 먹는 음식 대부분에 설탕이 들어있는 데다가 설탕 중독성은 코카인의 여덟 배에 달할 정도로 강력하기 때문이다. 팝스타 제니퍼 로페즈와 강타자 알렉스 로드리게스는 2019년 설탕을 끊겠다며 '노 슈거 챌린지'에 도전했으나 가까스로 열흘을 넘기는 데 그쳤다. 지오프리에 따르면 그마저도 대단한 일이다. 그는 신간 '설탕 중독'에서 "장담하건대 로페스식 챌린지에 도전하는 사람 중 80%는 10일을 채우지 못할 것"이라고 말한다. 책에 따르면 설탕은 호르몬과 뇌를 제압해 설탕을 갈망하게 한다. 이에 따라 이를 "