반려동물 게시판

중국의 김치 한복 도발 그 속엔 전파공정

  • 작성자 : 이성도
  • 작성일 : 2021-03-09 20:23:18
  • 조회수 : 101
  • 추천수 : 0

















































































































































































































































































































































































































































































































































추천

네티즌 의견 0

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
* 중국의 김치 한복 도발 그 속엔 전파공정 이성도 2021/03/09 102 0
507 스티브 유 극딜하는 국방장관과 병무청장 이성도 2021/03/09 104 0
506 김제동 앞에서 이런 멘트를? 이성도 2021/03/09 120 0
505 고령자 복지 아파트 이성도 2021/03/09 99 0
504 미얀마 민주화 시위 현장 이성도 2021/03/09 97 0
503 개인주의 여자친구 이성도 2021/03/09 96 0
502 광희식 학폭 대처 이성도 2021/03/09 123 0
501 남자 배우 살찐 모습 이성도 2021/03/09 106 0
500 콩쥐팥쥐의 진짜 결말 이성도 2021/03/09 95 0
499 동아리 회식자리 후 여자친구와 다툼 이성도 2021/03/09 105 0
498 전원주의 명언? 이성도 2021/03/09 91 0
497 비싸다고 징징거리지 마라 이성도 2021/03/09 94 0
496 군대에서 부러움 받는 보직 이성도 2021/03/09 106 0
495 가장 부패한 조직 중 하나 이성도 2021/03/09 102 0
494 그분들이 지목한 적폐 이성도 2021/03/09 96 0
493 턱스크 공무원 제보했다가 이성도 2021/03/09 91 0
492 클라스가 다른 학폭 이성도 2021/03/09 104 0
491 동의 했어도 기억이 안 나면 이성도 2021/03/09 100 0
490 스시녀의 상식 이성도 2021/03/09 96 0
489 해병대 여자 간부들의 오와 열 이성도 2021/03/09 95 0

의료.병원,한방

더보기

학회.학술.건강

더보기
소주 한 병만 마셔도 하루 설탕 기준량 초과…노화 줄이려면 설탕 끊어야
30대만 진입해도 새치가 하나둘 늘어난다. 40대가 넘으면 본격적으로 흰머리가 생긴다. 피부 탄력성이 떨어지고, 피로 해소도 더디다. 밤잠이 조금씩 줄기도 한다. 그렇게 몸 상태가 변화할 때마다 한숨이 절로 나온다. 그리고 깨닫게 된다. 이제 청춘이 끝장났다는 것을. 몸이 신호를 보낼 때 그렇게 한숨만 쉬어선 안 된다. 미국의 영양학자인 대릴 지오프리는 건강하고 젊게 살려면 세월의 흐름에 따라 '나'도 바꿔야 한다고 주장한다. 특히 먹는 것, 그중에서도 만병의 근원인 '설탕'부터 끊어내라고 조언한다. 다만 설탕 섭취를 멈추기란 쉽지 않은 일이라고 첨언한다. 사 먹는 음식 대부분에 설탕이 들어있는 데다가 설탕 중독성은 코카인의 여덟 배에 달할 정도로 강력하기 때문이다. 팝스타 제니퍼 로페즈와 강타자 알렉스 로드리게스는 2019년 설탕을 끊겠다며 '노 슈거 챌린지'에 도전했으나 가까스로 열흘을 넘기는 데 그쳤다. 지오프리에 따르면 그마저도 대단한 일이다. 그는 신간 '설탕 중독'에서 "장담하건대 로페스식 챌린지에 도전하는 사람 중 80%는 10일을 채우지 못할 것"이라고 말한다. 책에 따르면 설탕은 호르몬과 뇌를 제압해 설탕을 갈망하게 한다. 이에 따라 이를 "