[오늘의 증시일정](24일)

[오늘의 증시일정](24일)
    ◇ 추가 및 변경상장
    ▲ 올릭스 주식회사[226950](주식전환 6만5천802주 1만3천677원)
    ▲ (주)한싹[430690](무상증자 544만7천675주)
    ▲ KR모터스(주)[000040](유상증자 3천100만주 0원, 유상증자 3천100만주 756원)
    ▲ (주)카프로[006380](유상증자 1억6천99만9천996주 500원, 유상증자 1억6천99만9천996주 500원)
    ▲ 소니드(주)[060230](유상증자 120만주 2천500원)
    ▲ (주)셀피글로벌[068940](유상증자 735만2천942주 680원)
    ▲ (주)아이에스이커머스[069920](유상증자 813만82주 2천460원)
    ▲ (주)디딤이앤에프[217620](유상증자 1천192만8천주 503원)
    ▲ 주식회사 라이프시맨틱스[347700](유상증자 99만7천507주 2천5원)
    ▲ (주)이스트소프트[047560](스톡옵션 2만3천400주 1만4천838원)
    ▲ (주)디앤디파마텍[347850](스톡옵션 5만7천657주 1만4천원, 스톡옵션 1천800주 3만3천100원)
    ▲ 성일하이텍 주식회사[365340](스톡옵션 2만5천707주 1만8천887원, 스톡옵션 4천500주 2만5천182원)
    ▲ 한솔아이원스(주)[114810](주식소각)
    ▲ (주)아이에이치큐[003560](CB전환 2만2천222주 2만2천500원)
    ▲ (주)바이오스마트[038460](CB전환 15만5천811주 3천209원)
    ▲ 성호전자(주)[043260](CB전환 46만8천18주 1천282원)
    ▲ (주)이엔플러스[074610](CB전환 3만1천948주 3천130원)
    ▲ (주)넥스턴바이오사이언스[089140](CB전환 92만4천764주 3천828원)
    ▲ (주)상상인인더스트리[101000](CB전환 20만주 1천320원, CB전환 22만4천999주 1천328원)
    ▲ (주)본느[226340](CB전환 205만1천280주 1천950원)
    ▲ (주)지앤비에스 에코[382800](CB전환 40만2천963주 4천715원)
    ▲ (주)핑거스토리[417180](CB전환 5만1천203주 1천953원)
    ▲ (주)모비데이즈[363260](주식병합)

 

[코스피·코스닥 전 거래일(23일) 주요공시]
    ▲ LS일렉트릭, 변압기 제조사 KOC전기 인수…해외시장 공략 속도
    ▲ 보험사 1분기 희비…손보사 순익 15% 증가·생보사는 35% 감소


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아침형·저녁형 따로 있다…운동 효과 갈린 이유
"아침형 인간은 오전에, 저녁형 인간은 저녁에 운동하세요." 운동 시간을 아침형·저녁형 등 개인의 생체리듬 성향(크로노타입)에 맞춰 조정하면 혈압과 혈당, 콜레스테롤 등 위험 요인을 더 효과적으로 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 파키스탄 라호르대 아르살란 타리크 박사팀은 15일 국제 학술지 오픈 하트(Open Heart)에서 중장년층 150명에 대한 무작위 대조 임상시험 결과 생체리듬 성향에 맞춰 운동하면 그렇지 않은 경우보다 심혈관 질환 위험 요인과 수면 질이 더 크게 개선되는 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 크로노타입에 맞춘 운동은 그렇지 않은 경우보다 수면 질을 더 크게 개선하고 고혈압·공복혈당·나쁜 콜레스테롤(LDL) 같은 위험 요인을 더 효과적으로 낮췄다며 심혈관 질환 위험군의 운동처방에 개인별 크로노타입 평가를 포함해야 한다고 제안했다. 운동은 심장질환·뇌졸중·당뇨병 위험을 낮추며, 타고나는 기질인 아침형·저녁형 등 크로노타입은 운동 능력과 지속성에 영향을 미친다. 크로노타입은 수면-각성 패턴, 호르몬 분비, 에너지 이용 등에 영향을 줄 수 있다. 연구팀은 기존 연구에서 운동 효과는 하루 중 시간대와 개인의 일주기 생체리듬에 따라 달라진